Soins

Vous traversez une période difficile qui agit sur votre état d’esprit ? Sachez que les mauvaises passes font partie des aléas de la vie. Cependant, […]

La dermopigmentation est une technique de maquillage permanent ou semi-permanent utilisée en salon de beauté ou en opération chirurgicale. Elle nécessite l’usage d’outils adaptés comme […]

Les probiotiques sont des compléments alimentaires très bénéfiques pour la flore intestinale. Cependant, avec le nombre important des produits vendus sur le marché, il est […]

La sexualité joue un rôle primordial dans l’épanouissement d’un couple. Malheureusement, l’homme est parfois confronté à des problèmes d’érection. Satisfaire sa partenaire au lit devient […]

Remplacer la cigarette permet de renoncer à une dépendance physique et comportementale. C’est également un moyen pour arrêter progressivement le tabac. Ainsi, il est avantageux […]

Le recours à une chimiothérapie pour traiter le cancer du sein a des effets secondaires chez la femme. Parmi eux figure notamment l’alopécie qui se […]

L’assurance santé est une couverture complémentaire qui est destinée à compléter le remboursement de frais de santé. En effet, ceux-ci ne sont pas entièrement pris […]

Souffrez-vous d’une inflammation de tendon ? Si tel est le cas, vous savez qu’une pathologie précise peut être à bas de votre mal. Cependant, est-ce […]

La forte consommation du cannabidiol (CBD) observée ces dernières années est en partie due à ses nombreux bienfaits sur la santé. Selon les scientifiques, il […]

L’e-cigarette est un dispositif électronique, produisant de la fumée, qui se présente et se porte à la bouche telle une cigarette classique. Cette fumée composée […]

Avez-vous l’habitude de vous brosser les dents avec des brosses à dents classiques ? Avez-vous aussi envie d’expérimenter une autre solution ? Il existe plusieurs […]

Étant une médecine traditionnelle indienne, l’ayurvéda regroupe l’aromathérapie, la diététique, la phytothérapie, le yoga, les massages, la respiration, le chant et la méditation. Que faut […]

Le vapotage est une alternative parfaite à la consommation de la cigarette classique. Les sensations agréables qu’il produit l’ont notamment plébiscité. Jugé moins nocif que […]

L’implant dentaire est une pratique chirurgicale qui devient de plus en plus courante. Le nombre de cabinets dentaires qui se spécialisent dans ce type de chirurgie devient de plus en plus nombreux en France. Quoi qu’il en soit, cette technique présente quelques risques mineurs malgré les …

Le Cannabidiol est un produit légal dans les pays de l’Union Européenne. Il répond à des contrôles et des normes de qualité très stricts. Les […]

Le problème des jambes lourdes est une affection qui touche une grande partie de la population française. Lorsqu’on l’a, on a du mal à soulever […]

Le choix des modes de garde constitue un casse-tête pour tous les parents, à moins d’être mère ou père au foyer. Il ne faut surtout pas tarder pour se pencher sur la question afin d’

Chaque jour, nous passons en moyenne, plus de cinq heures devant un écran. Entre la télévision, les ordinateurs, les téléphones portables ou encore les tablettes, […]

Boisson très consommé dans le monde, le thé procure de nombreux bienfaits dont la plupart reste insoupçonné. En effet, en dehors de son action bénéfique sur […]

L’arthrose est une maladie chronique incurable due à une dégénérescence du cartilage qui augmente les tissus osseux. Mais il est possible de ralentir son évolution […]

Le thermalisme soulage l’arthrose, les douleurs arthrosiques, les voies respiratoires, l’insuffisance veineuse ou encore l’eczéma. La Rome antique en appréciait d’ailleurs déjà les vertus contre […]

Les rituels pour avoir une bonne santé

Vivre longtemps, heureux et en bonne santé, c’est le souhait de tout le monde, ceci ne demande que de minimes efforts au quotidien, une bonne organisation de son temps, de la conscience que les bonnes habitudes se construisent peu à peu, c’est à nous de prendre la décision. Quelques conseils peuvent vous aider à préserver une bonne santé et profiter de la vie au maximum.

Les bonnes pratiques pour une santé au top

Adopter une bonne hygiène de vie améliore considérablement sa condition de santé. En effet, plusieurs pratiques simples, pas coûteuses et surtout faciles à entreprendre sont hyper bénéfiques pour son bien-être corporel et mental, car il ne faut pas oublier qu’une bonne santé c’est aussi un esprit tranquille!

Voici l’essentiel des bonnes pratiques à suivre pour un mode de vie sain et une santé toujours au top:

L'alimentation est la clé pour préserver son corps et éviter de nombreuses maladies. Venez découvrir dans cet article comment avoir une bonne santé à partir de votre alimentation.

Cette plante qui a pour nom scientifique curcumalonga, elle est une plante herbacée rhizomateuse vivace du genre curcuma de la famille des zingibéracées originaire d’Inde et de Malaisie.De ses rhizomes réduits en poudre, lecurcumalongaest extraite de l’épice homonyme.Doté de plusieurs vertus qu’on ne finirait pas de citer.Le curcumalongareconnus pour ses vertus préventives anti-cancers, il est aussi reconnu comme unhépatoprotecteur puissant(protection du foie, la vésicule biliaire), aussi il soignerait plus de 600 maladies connues.Le curcuma composé d’antioxydants, il est une des 5 plantes les plus antioxydantes au monde, illoin devant la plupart des épices, fruits, plantes et légumes.
Il a pour principal composé actif lacurcuminequi est un puissant antioxydant, et lui donnant ses propriétés médicinales dépuratives du sang, protectrices du foie, cicatrisants des intestins.

Meilleure gestion des adeptes du traitement, la sophrologie peut apaiser les tensions, apaiser l'anxiété et aider à prévenir l'épuisement professionnel. Avec un si grand nombre de gens qui lutte contre les effets du stress, il n’est pas surprenant que beaucoup se tournent vers les thérapies basées sur la pleine conscience pour les désactiver. Voici comment utiliser la sophrologie pour mieux contrôler sa vie.

En santé, il n’y a pas de tabous. Et la société d’aujourd’hui a beau avoir les apparences d’un terrain d’échanges et de communication libérée, certains aspects médicaux sont encore passés sous silence. Par timidité, manque d’informations ou encore par peur du jugement et du regard de l’autre, l’on se rue sur les forums médicaux du net au lieu de consulter un spécialiste. Tel est le cas de la dysfonction érectile, qui assimilée à tort à un problème de virilité, est souvent tue ou dissimulée par le patient. Voici comment aborder la dysfonction érectile avec son médecin.

Perdre ses cheveux n’est pas si grave que ça

Lorsqu’on commence à se rendre compte que de plus en plus de cheveux se retrouvent sur la brosse ou le peigne de façon récurrente, il faut commencer à s’interroger et surtout à en chercher la cause. Cette cause peut provenir de …